Jak (i kiedy) nauczyć dziecko korzystać z nocnika? Czy warto stosować nagrody? Jak rozpoznać gotowość dziecka do pożegnania z pieluchami w dzień i w nocy?
Porodowa autohipnoza przynosi spokój i łagodzi ból. Wokół hipnozy narosło wiele mitów, w rzeczywistości to bezpieczna metoda bazująca na wiedzy naukowej.
Zioła, które zazwyczaj kojarzą się z ciążą to napar z liści malin – sprawdź, jak go parzyć, by był smaczny i skuteczny. A może dokuczają ci mdłości lub bezsenność, złapałaś przeziębienie, masz tendencje do zapaleń układu moczowego lub anemii? Możesz sobie pomóc naturalnymi sposobami.
Zabawa może być doskonałym sposobem na poradzenia sobie z trudnościami dnia codziennego – gdy dziecko nie chce iść do lekarza, przedszkola, czy kąpać się. Jak pomóc dziecku przepracować trudne emocje i pokonać kryzysy?
By budować bliskość, niezbędne jest dbanie o potrzeby dziecka – ale też o swoje; szanowanie granic dziecka – ale nie kosztem swoich. Jak osiągnąć równowagę?
Czucie głębokie, czucie somatyczne, równowaga to dodatkowe zmysły, które nauka wciąż bada. Choć rzadko o tym się mówi, mogą mieć ogromny wpływ na nasze funkcjonowanie. Za co odpowiadają i dlaczego ich stymulacja jest ważna, wyjaśnia Aleksandra Charęzińska.
Czas, gdy w domu pojawia się dziecko, jest trudny dla świeżo upieczonych rodziców. Doule Izabela Frankowska-Olech i Izabela Sztandera piszą, jak wspierać rodzinę w czasie tej ogromnej zmiany, bez niechcianych rad i podcinania skrzydeł.
